Gesundheit

Body & Soul

14.01.2026 Christin Müller 640

Emotional Reset – leichter ins neue Jahr starten

Neues Jahr, neue Vorsätze – aber wie sieht es eigentlich in mir drin aus? Ein Emotional Reset kann helfen, inneren Ballast wahrzunehmen und loszulassen.

Psyche

06.01.2026 Isabel Hempel 774

Folge 44: Männergesundheit ab 50

Männergesundheit betrifft weit mehr als nur körperliche Veränderungen. Der Urologe Dr. Christoph Pies erklärt, wie Männer Veränderungen annehmen und aktiv ihr Wohlbefinden stärken.

Podcast-Grafik der Folge 8 mit den Personen Olli Schmidt und Dagmar Cassiers

Psyche

19.12.2025 Isabel Hempel 18578

Folge 8: Stressfreie Feiertage mit der Familie

Streit unterm Weihnachtsbaum? Konfliktfreie Festtage wünscht sich jede:r. Therapeutin Dagmar Cassiers gibt Tipps.

10.12.2025

"Der Mensch ist zerrissen zwischen zwei Welten"

Psyche

Zwei ukrainische Mädchen halten eine ukrainische Flagge hoch

Psyche

10.12.2025 Sabrina Ludwig 2735

"Der Mensch ist zerrissen zwischen zwei Welten"

Diana Degner lebt in Hamburg, ihre Familie in der Ukraine. Wie hat sie gelernt, mit der Trauer und Angst umzugehen, dass geliebte Menschen in ihrer Heimat bedroht sind?

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Gesundheit

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"Der Mensch ist zerrissen zwischen zwei Welten"

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