Gesundheit


		Zwei Toastscheiben mit der Aufschrift Psyche

"Die Kunst ist der Umgang mit dem Aufwachen!"

Leiden Sie auch unter Schlafstörungen? Die systemische Coachin Dr. Margret Fischer über die Ursachen und was dagegen hilft.

		zu sehen sind die Autorin Miriam Stein und Podcasthost Oliver Schmidt
	Body & Soul

Folge 55: Wechseljahre im Job: Jetzt darüber sprechen!

Wechseljahre wirken sich auch auf den Job aus. Journalistin Miriam Stein spricht im Podcast über Wissenslücken und Selbstbestimmung. Und wie Unternehmen Betroffene unterstützen können.

		Fröhliche Frau im mittleren Alter
	Body & Soul

Von Brainfog bis Jobstress: Wechseljahre meistern

Schlafstörungen, Hitzewallungen: Lesen Sie, welche Veränderungen die Wechseljahre mit sich bringen und wie typische Symptome gelindert werden können.

Heute schon jemanden umarmt?

Body & Soul

Waldbaden: Wie läuft das ab?

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Angst und Angststörungen

Psyche

Was ist Business Yoga?

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IMMR - Vital am Arbeitsplatz

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Bewegung im Büro: 7 Tipps

Body & Soul