Heiter bis stürmisch | Der Alltagspodcast mit Olli Schmidt

Heiter bis stürmisch mit Olli Schmidt

Dr Yael Adler mit Podcast Host Olli Schmidt. Auf der Grafik steht: Mood Food, Essen, dass die Seele stärkt

Psyche

04.06.2026 Sabrina Ludwig 2092

Folge 49: Wie Essen unsere Stimmung beeinflusst (mit Dr. Yael Adler)

In Folge 49 unserer Podcast-Reihe „Heiter bis stürmisch“ sprechen wir über den faszinierenden Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche. Zu Gast: Dr. Yael Adler, Dermatologin, und Ernährungsmedizinerin.

Zu sehen sind Anna Kipp Menke, systemische Coachin und Oliver Schmidt, Podcast-Host

Psyche

08.05.2026 Isabel Hempel 2130

Folge 48: Was macht Freundschaften stark?

Freundschaften sind Kraftquellen für unser Wohlbefinden. Wie entstehen Freundschaften? Und was ist das Geheimnis langer Freundschaften?

Autist Nico Löffler und Podcast Host Olli Schmidt

Psyche

02.04.2026 Sabrina Ludwig 11406

Folge 47: Autismus verstehen

Was bedeutet Autismus im Alltag – und wie läuft eigentlich eine Diagnose ab? In dieser Podcast-Episode berichtet YouTuber und Autist Nico von seinen persönlichen Erfahrungen.

06.03.2026

Folge 46: Wie Männer leichter über Gefühle sprechen

Psyche

zu sehen sind Arbeitspsychologe Felix Aguntius und Blog-Host Oliver Schmidt

Psyche

06.03.2026 Isabel Hempel 8032

Folge 46: Wie Männer leichter über Gefühle sprechen

Männer und Gefühle: wie ein gesunder Umgang mit Emotionen zu mehr Lebensqualität und starken Beziehungen führt.

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Heiter bis stürmisch mit Olli Schmidt

Folge 49: Wie Essen unsere Stimmung beeinflusst (mit Dr. Yael Adler)

Folge 48: Was macht Freundschaften stark?

Folge 47: Autismus verstehen

Folge 46: Wie Männer leichter über Gefühle sprechen

Folge 46: Wie Männer leichter über Gefühle sprechen

Folge 45: Emotionen verstehen und regulieren lernen

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Folge 44: Männergesundheit ab 50

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Folge 8: Stressfreie Feiertage mit der Familie

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Folge 43: People Pleasing verstehen und stoppen

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Folge 42: Weiblich, 40+ und alles auf Anfang

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Folge 41: Wie normal bin ich eigentlich?

Folge 41: Wie normal bin ich eigentlich?

Folge 40: Wie gelingt ein erfülltes Älterwerden?

Folge 40: Wie gelingt ein erfülltes Älterwerden?

Folge 39: Strategien gegen Mental Load in der Familie

Folge 39: Strategien gegen Mental Load in der Familie

Folge 38: Warum Bewegung unserer Psyche gut tut

Folge 38: Warum Bewegung unserer Psyche gut tut

Folge 37: Sexualität in langen Beziehungen

Folge 37: Sexualität in langen Beziehungen

Folge 36: Beratung für Kinder und Jugendliche

Folge 36: Beratung für Kinder und Jugendliche

Folge 35: Warum Frauen trinken (mit Nathalie Stüben)

Folge 35: Warum Frauen trinken (mit Nathalie Stüben)

Folge 34: Selbstbewusst als Frau im Job

Folge 34: Selbstbewusst als Frau im Job

Folge 33: Wie können wir Unsicherheit aushalten?

Folge 33: Wie können wir Unsicherheit aushalten?

Folge 32: Einsamkeit überwinden, Verbundenheit finden

Folge 32: Einsamkeit überwinden, Verbundenheit finden

Folge 31: AD(H)S bei Erwachsenen: Chaos oder Kraft?

Folge 31: AD(H)S bei Erwachsenen: Chaos oder Kraft?

Folge 30: Richtig gendern – muss das sein?

Folge 30: Richtig gendern – muss das sein?

Folge 29: Umgang mit extremen Positionen im Job

Folge 29: Umgang mit extremen Positionen im Job

Folge 28: Macht mein Job mich krank?

Folge 28: Macht mein Job mich krank?

Folge 27: Beziehungsmuster durchbrechen

Folge 27: Beziehungsmuster durchbrechen

Folge 26: Sprechen mit Demenzkranken

Folge 26: Sprechen mit Demenzkranken

Folge 25: Bin ich süchtig?

Folge 25: Bin ich süchtig?

Folge 24: Demokratie in stürmischen Zeiten

Folge 24: Demokratie in stürmischen Zeiten

Folge 23: Selbstzweifel überwinden

Folge 23: Selbstzweifel überwinden

Folge 22: Krebs in der Familie

Folge 22: Krebs in der Familie

Folge 21: Nicole Staudinger: Über Krebs sprechen

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Folge 20: Burn on: Immer im Stress

Folge 20: Burn on: Immer im Stress

Folge 19: Psychische Belastungen ansprechen

Folge 19: Psychische Belastungen ansprechen

Folge 18: Wie du deine Bedürfnisse erkennst

Folge 18: Wie du deine Bedürfnisse erkennst

Folge 17: Raus aus der Mental Load-Falle

Folge 17: Raus aus der Mental Load-Falle

Folge 16: Endlich wieder gut schlafen

Folge 16: Endlich wieder gut schlafen

Folge 15: Wie lebe ich achtsam?

Folge 15: Wie lebe ich achtsam?

Folge 14: Hat mein Kind AD(H)S?

Folge 14: Hat mein Kind AD(H)S?

Folge 13: Greta Silver: Alt werden mit Leichtigkeit

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Folge 12: Burnout verstehen: Was uns ausbrennt

Folge 12: Burnout verstehen: Was uns ausbrennt

Folge 11: Trauer: Wie kann ich damit umgehen?

Folge 11: Trauer: Wie kann ich damit umgehen?

Folge 9: Was bringt eine Paartherapie wirklich?

Folge 9: Was bringt eine Paartherapie wirklich?