Gesundheitsangebote
für entspannte, starke Teams

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Gesundheitstage

Individuelle Gesundheitstage für Unternehmen und Livestream-Event

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Retreats

Intensive Retreats für Führungskräfte und Teams zum abschalten und aufladen

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Bewegung

Bewegung, Wissen und persönliches Mentoring zur Stärkung des Wohlbefindens

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Ernährung

Ernährungsberatung und -coaching oder Impulse zu nachhaltig gesunder Ernährung

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Suchtprävention

Gesundheitskompetenz stärken mit Suchtberatung und Gruppencoachings

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Achtsamkeit

Achtsam im Job: Mit der Mindance App zum inneren Gleichgewicht durch tägliche Routinen

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EAP

Beratungs- und Unterstützungsangebote für Beschäftigte von Unternehmen

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Mindance App

Zur maßgeschneiderten Förderung der mentalen Gesundheit von Beschäftigten

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Einfache Vermittlung von Gesundheitskompetenzen

Nachhaltige Expertise dank festangestellter Psycholog:innen und BGM-Expert:innen

Kreative Konzepte und niedrigschwellige Angebote

Individuelle Präventionsangebote

Wir bieten Ihnen vielfältige Angebote in den vier Handlungsfeldern der Prävention an: Ernährung, Bewegung, mentale Gesundheit und Sucht. Wählen Sie das Format, das zu Ihren Mitarbeitenden passt: persönliche Einzelcoachings oder Gruppencoachings, Online-/Live-Bewegungskurse, E-Learnings, ein Wissensportal, die Mindance App zur Stärkung der mentalen Gesundheit oder theoretische Wissensvermittlung zur Vertiefung des Erlernten.

Gesundheitstage und -aktionen

Betriebliche Gesundheitsförderung mit Spaß und auf Augenhöhe. Neben unseren individuellen Präventionsangeboten organisieren wir für Sie firmeneigene Gesundheitstage, übergreifende digitale Health Events, mehrtägige Mind-Body-Retreats oder spaßige Teamchallenges wie die Gesundheitsolympiade.

Gesundheitsförderung mit Blended Learning

Bieten Sie Ihren Beschäftigten eine zeitgemäße Kombination aus flexiblen digitalen Lerninhalten und Live-Austausch in der Gruppe in Begleitung unserer qualifizierten Expert:innen. Im eigenen Tempo, wann Sie können und von wo aus Sie möchten. 

Online-Kurse live und On-Demand

Fördern Sie die körperliche Fitness, mentale Gesundheit und Resilienz Ihrer Teammitglieder mithilfe unseres umfassenden modularen Online-Angebots - bestehend aus Bewegungskursen, Achtsamkeitsübungen, Stress- und Suchtpräventionsangeboten, Ernährungsberatung oder einer EAP-Beratung. ​​​Live oder zeitunabhängig.
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​​​​​​​Auch bieten wir einen kostenlosen Online-Yogakurs. Er ist mit über 1.000 Teilnehmenden pro Woche der größte Online-Yogakurs Deutschlands.

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Tage ist eine Arbeitnehmer:in im Schnitt pro Jahr krankgemeldet.
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kostet einem Unternehmen eine kranke Mitarbeiter:in am Tag.
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der Beschäftigten nutzen keine klassischen BGM-Maßnahmen.
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Tage ist eine Arbeitnehmer:in im Schnitt pro Jahr krankgemeldet.

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der Beschäftigten nutzen keine klassischen BGM-Maßnahmen.

Isabella Weidele Personalentwicklung, U.I. Lapp GmbH
„Der digitale Gesundheitstag war eine wunderbare, äußerst interessante und auch emotionale Veranstaltung. Absolut professionell durchgeführt, angefangen von den Moderatoren über die Kameraeinstellungen bis zur Location. Wirklich toll!“
Isabella Weidele Personalentwicklung, U.I. Lapp GmbH

Gruppencoaching Emotionales Essen – Wenn Nahrung nicht satt macht

Thema:

In unserer schnelllebigen, kopflastigen Welt haben viele die Verbindung zum eigenen Körper verloren. Essen ist immer seltener eine Reaktion auf das Körpersignal "Hunger" und immer öfter eine emotionale Entscheidung. Fast alle Menschen kennen es, bei Stress, Langeweile oder Traurigkeit greifen wir zum Essen. Emotionales Essen tritt auf, wenn nicht der Körper, sondern die Psyche nach Nahrung ruft. Gemeinsam in der Gruppe schauen wir, wie das Thema des emotionalen Essens jeden einzelnen betrifft und welche Methoden es gibt, um damit umzugehen. Das Gruppencoaching ist ein interaktives Format. Nach einem kurzen Impuls folgt ein moderierter, gemeinsamer Erfahrungsaustausch. Außerdem erhalten Sie Zugang zu unserem E-Learning "Emotionales Essen", in dem von Termin zu Termin spielerische Aufgaben auf Sie warten.

Referentinnen sind Kirsten Schreiber, Ernährungswissenschaften (M.Sc) und Giannina Schmelling, Ernährungstherapie (M.Sc.). Beide sind zertifizierte Ernährungsberaterinnen.

Buchungsstatus: frei

Datum: 06.01.26 - 20.01.26

Veranstaltungstage: 4

Uhrzeit: 08:30 Uhr - 10:00 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: gesundheitsmanagement@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_101267

Anmeldeschluss: 02.01.26

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Kirsten Schreiber, Giannina Schmelling

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Ernährung

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

Anmerkungen: Diese interaktive Veranstaltung wird nicht aufgezeichnet. Sehen Sie sich bitte den Erklärfilm zum Format Gruppencoaching an: https://www.familienservice.de/web/pme-assistance/gruppen-coachings

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