Overwhelmed with stress? It’s time to clear your mind!

Thema:

Stress affects us all, and sometimes life just feels like too much. But the good news is: You have the power to change how you experience stress. Together, we’ll dive into what triggers stress and practice mindfulness exercises designed to strengthen your ability to cope and bounce back.
Take the first step towards a calmer, more balanced you — because you absolutely can handle this!
#englisch
#english

Buchungsstatus: frei

Datum: 30.04.26

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 13:30 Uhr - 14:30 Uhr

Format: Fachvortrag

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: muenchen@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_104349

Anmeldeschluss: 28.04.26

Kosten: Konditionen bitte im Standort erfragen

Referent/in: Tabea Erhardt

Medium: Internet, Telefon

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner, Beschäftigte pme

Anmerkungen: Der Vortrag findet via Zoom statt und steht Ihnen im Nachgang 4 Wochen zur Verfügung.

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