Gruppencoaching Emotionales Essen – Wenn Nahrung nicht satt macht

Thema:

In unserer schnelllebigen, kopflastigen Welt haben viele die Verbindung zum eigenen Körper verloren. Essen ist immer seltener eine Reaktion auf das Körpersignal "Hunger" und immer öfter eine emotionale Entscheidung.
Fast alle Menschen kennen es: bei Stress, Langeweile oder Traurigkeit greifen wir zum Essen. Emotionales Essen tritt auf, wenn nicht der Körper, sondern die Psyche nach Nahrung ruft.
Gemeinsam in der Gruppe schauen wir, wie das Thema des emotionalen Essens jeden einzelnen betrifft und welche Methoden es gibt, um damit umzugehen.
Das Gruppencoaching ist ein interaktives Format. Nach einem kurzen Impuls folgt ein moderierter, gemeinsamer Erfahrungsaustausch. Außerdem erhalten Sie Zugang zu unserem E-Learning "Emotionales Essen", in dem von Termin zu Termin spielerische Aufgaben auf Sie warten.
Das Gruppencoaching findet an folgenden Terminen statt:
14.04.2026/ 21.04.2026/ 28.04.2026



Buchungsstatus: frei

Datum: 14.04.26 - 28.04.26

Veranstaltungstage: 4

Uhrzeit: 08:30 Uhr - 10:00 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: gesundheitsmanagement@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_101378

Anmeldeschluss: 10.04.26

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Kirsten Schreiber, Giannina Schmelling

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Ernährung

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

Anmerkungen: Diese interaktive Veranstaltung wird nicht aufgezeichnet. Sehen Sie sich bitte den Erklärfilm zum Format Gruppencoaching an: https://www.familienservice.de/web/pme-assistance/gruppen-coachings

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