Mini Retreat: Summer Refresh – Kühl bleiben mit Ayurveda und Yoga

Thema:

Der Sommer bringt Sonne, Energie und manchmal auch Erschöpfung. In diesem 3-stündigen Retreat bereiten Sie sich optimal auf die heißen Monate vor. Lernen Sie, wie sanfte Yoga-Übungen Ihnen helfen, körperlich resilient zu bleiben, den Kreislauf zu entlasten und Hitze auszugleichen. Zudem erfahren Sie, wie ayurvedische Cool-down-Rituale und Ernährungstipps für natürliche Abkühlung sorgen können. Micro-Techniken unterstützen Sie dabei, auch in der Sommerhitze Energie, Klarheit und einen kühlen Kopf zu bewahren.

Buchungsstatus: ausgebucht

Datum: 04.07.26

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: veranstaltungen-frankfurt@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_100999

Anmeldeschluss: 03.07.26

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Madhavi Christin Natter

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner, Beschäftigte pme

Anmerkungen: Für Ihre vertrauliche Teilnahme: Die Veranstaltung wird nicht aufgezeichnet. Auf Wunsch können Sie im Anschluss ein individuelles Einzelcoaching buchen.

 Zurück zur Suche
Tag des Schlafes
Veranstaltung

Schlaf gut! – für mehr Energie und innere Balance

22.06.26 @ 13:00 - Mehr Ruhe und neue Kraft: Dieser Impuls liefert Ihnen wertvolles Wissen rund um Schlaf sowie konkrete Tipps für erholsamere Nächte.

Internationaler ADHS-Tag
Veranstaltung

AD(H)S in der Arbeitswelt – Superpower oder Stolperstein?

13.07.26 @ 13:00 – So gestalten Sie ein inklusives Arbeitsumfeld, das Vielfalt lebt, Potenziale freisetzt und die Zufriedenheit und Produktivität steigert.

Volker Busch
Veranstaltung

Dr. Volker Busch: Keine Angst vor der KI!

28.07.26 - Erfahren Sie, warum starke Köpfe die K.I. nicht fürchten müssen – und wie Sie Ihre einzigartigen Stärken gezielt nutzen können.

Webinar zum Geburtstag der KI
Veranstaltung

Die Geburtstagsparty der KI

12.08.25 @ 13:00 - Ein kurzweiliger Geburtstagsrückblick auf 70 Jahre KI – und ein Ausblick darauf, wie wir ihre „erwachsenen Jahre“ verantwortungsvoll mitgestalten können.

Iss ein extra Dessert Tag
Veranstaltung

Genuss statt Verzicht: gesunde und leckere Nachtische

04.09.26 @ 13:00 - Lernen Sie clevere Alternativen zum klassischen Nachtisch kennen, die den Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen und lecker schmecken.

Bob Blume
Veranstaltung

Bob Blume: Warum noch lernen?

24.09.26 - Wie können Schulen junge Menschen wirklich stärken – für eine von KI geprägte, digitale und gerechte Gesellschaft? Bob Blume zeigt, wie Schule junge Menschen wirklich stark macht.

Tag der älteren Menschen
Veranstaltung

Lebenswege im Alter: Vielfältig, erfüllend und selbstbestimmt

01.10.26 @ 13:00 - Erfahren Sie, wie Sie Ihren Ruhestand aktiv und nach Ihren Wünschen gestalten können – für ein Alter voller Möglichkeiten und Lebensfreude.

Nina Ruge
Veranstaltung

Nina Ruge: Healthy Longevity

11.11.26 - Nina Ruge lüftet die Geheimnisse eines längeren, gesunden Lebens. Entdecken Sie wissenschaftliche Strategien für mehr Vitalität und Wohlbefinden.

Internationaler Männertag
Veranstaltung

Der neue Mann: Zwischen Werkzeugkasten und Weichspüler

19.11.26 @ 13:00 - Wir werfen einen Blick auf alte Rollenbilder, neue Ansprüche – und die Frage, wie Männer gesund, stark und gleichzeitig sensibel durchs Leben gehen können.

Magdalena Rogl
Veranstaltung

Magdalena Rogl: Mut statt Wut

03.12.26 - Krieg, Klima, Spaltung: Viele Menschen fühlen sich gerade machtlos. Magdalena Rogl zeigt, wie wir unsere Zukunft mit Mut und Haltung aktiv gestalten und uns aus der Machtlosigkeit befreien.

Kinderfernsehtag
Veranstaltung

Wischen, schauen, staunen: Kleinkinder am Bildschirm

09.12.26 @ 13:00 - Erfahren Sie, warum Bildschirmmedien Kinder so faszinieren, wie sie auf die frühe Entwicklung wirken – und wo Chancen ebenso wie Risiken liegen.

Pärchen küsst sich
Veranstaltung

AD(H)S in der Partnerschaft: Achterbahn der Gefühle meistern

09.04.26 @11:30 - 13:00 Uhr: Sie erhalten in diesem Fachvortrag konkrete Strategien und praktische Impulse, um mehr Verständnis zu schaffen und den gemeinsamen Alltag zu entlasten.

Standorte