In unserem digitalen Gruppencoaching geht es vier Wochen lang darum, deinen Zyklus neu kennenzulernen und die wunderbaren Seiten deines Körpers zu entdecken. Gemeinsam mit anderen Frauen widmen wir uns wöchentlich einem neuen Thema, um den Hormonverlauf zu verstehen und natürliche Methoden zu erlernen, die deinen Zyklus unterstützen. Erfahre, wie du durch Ernährung, Bewegung und Stressmanagement positive Veränderungen herbeiführen kannst. Wir zeigen dir, wie du dieses neue Wissen und Bewusstsein in deinen Alltag integrieren kannst. Besonders Frauen, die lange hormonell verhütet haben, stehen oft vor der Herausforderung, ihren Zyklus erneut zu erkunden. Lass uns das gemeinsam in vertrauensvoller Atmosphäre tun.
Das Gruppencoaching ist ein interaktives Format. Nach einem kurzen Impuls folgt ein moderierter, gemeinsamer Erfahrungsaustausch. Bitte beachte, dass das Gruppencoaching nicht aufgezeichnet wird.