Im Alltag überlagern Ansprüche oft die eigene innere Stimme. In diesem Gruppencoaching nutzt du intuitives Zeichnen als bewusste Methode, um Gedanken zu sortieren, Anspannung abzubauen und neue Klarheit zu gewinnen. Studien aus der Neuropsychologie zeigen, wie visuelle Ausdrucksformen das Nervensystem beruhigen und kreative Problemlöseprozesse anregen. Du arbeitest mit einfachen Linien, Formen und Farben mit der neurographischen Methode – nicht für ein Kunstwerk, sondern in einem Prozess und für ein Stück innere Ordnung, das dich wieder spüren lässt, was wirklich Bedeutung hat.

Mitzubringen: Mehrere Din-A4 Papiere, eine glatte Unterlage, ein Fineliner schwarz in 0,7 oder 0,8, einige Buntstifte, wenn möglich weich, einen schwarz schreibenden Kugelschreiber und einen schwarzen Edding mit Keilspitze, sowie einen Bleistift und einen Spitzer