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PowerBreak – Gut gelaunt in den Nachmittag starten
Thema:

Müde? Ausgelaugt? Gestresst?

Abschalten! Entspannen! Lachen! Energie tanken!
... und fit in den Nachmittag starten.
Die wahrscheinlich witzigste und verrückteste Mittagspause der Welt...

Im ersten Teil erleben Sie speziell für diesen kompakten AktivWorkShop entwickelte Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
- damit wir einen „klaren Kopf“ bekommen.

Im zweiten Teil sind wir in einem sicheren und humorvollen Rahmen mit Übungen aus der Improvisation gemeinsam vor der Kamera aktiv.
- damit wir motiviert und gut gelaunt in den Nachmittag starten können.

Die Übungen der Angewandten Improvisation reduzieren Ängste und schaffen euphorische Zustände.
Blutdruck und stressproduzierende Hormone werden gesenkt, Glückshormone ausgeschüttet, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt.

Mit Ihrer Anmeldung haben Sie die Möglichkeit, an zwei aufeinander folgenden Terminen teilzunehmen.

Prädikat: #feelgood #thinkpositive


Buchungsstatus: frei

Datum: 14.10.21 - 21.10.21

Veranstaltungstage: 2

Uhrzeit: 13:00 Uhr - 13:30 Uhr

Format: Fachvortrag Plus

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Buchungsnummer: VA_68461

Anmeldeschluss: 12.10.21

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Wolfgang Boy

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheitsmanagement

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner, Beschäftigte pme


Anmerkungen: Dieser AktivWorkShop wird nicht aufgezeichnet, da wir in einem sicheren und humorvollen Rahmen gemeinsam vor der Kamera aktiv sein werden.

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