pme Retreat in Duisburg - Zeit für mich

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Thema:

Raus aus dem Alltag - Rein in neue Perspektiven:

Im Bestreben, gut für anderen zu sorgen, kann es passieren, dass wir uns selbst außer Acht lassen. Dabei ist eine gute Beziehung zu uns selbst doch das Fundament, auf dem alle anderen Verbindungen in unserem Leben fußen.

Was bedeutet Selbstfürsorge für Dich persönlich und welche Faktoren halten Dich davon ab, liebevoll mit Dir umzugehen? Was tut Dir gut? Was setzt Du nicht um? Wie kannst Du Momente der Achtsamkeit im Alltag etablieren?

Bei diesem ganz besonderen Retreat-Gruppencoaching in zwei Teilen schauen wir gemeinsam, wie sich achtsame Selbstfürsorge - inmitten all der Verpflichtungen - im Leben zu verankern lässt. Erlebe, was Momente der Achtsamkeit zu einem fürsorglicheren Umgang mit dir selbst beitragen können.

Abschließend beenden wir den Abend mit einer kleinen Yogasession, die dich entspannt und ruhiger nach Hause gehen lässt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Buchungsstatus: frei

Datum: 20.07.26 - 27.07.26

Veranstaltungstage: 2

Uhrzeit: 16:30 Uhr - 19:30 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: Duisburg

Adresse: Freies Kolumbarium Rheinkirche Duisburg-Homberg, Rheinstraße 16, 47198 Duisburg

Kontakt: veranstaltungen-nrw@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_106863

Anmeldeschluss: 19.07.26

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Linda Crawford

Medium: Präsenz

Themenbereich: Lebenslagen-Coaching

Zielgruppen: Beschäftigte pme, Beschäftigte der Vertragspartner

Anmerkungen: Dieses Retreat- Gruppencoaching findet in Präsenz in Duisburg statt. 2 Termine: Montag, 20.07.2026 von 16:30 bis 19:30 Uhr Montag, 27.07.2026 von 16:30 bis 19:30 Uhr

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