Mental Load - Wiedereinstieg nach der Elternzeit

Thema:

Der Wiedereinstieg in den Beruf nach der Elternzeit bringt oft neue Herausforderungen mit sich – besonders, wenn sich Arbeit, Familie und Haushalt gleichzeitig drehen. Viele Eltern erleben dabei den sogenannten Mental Load: die unsichtbare Denkarbeit, die Organisation des Familienalltags, das ständige „an alles denken müssen“. In diesem Gruppencoaching erfahren Sie, was hinter dem Begriff steckt, warum er besonders nach dem Wiedereinstieg häufig zunimmt und wie Sie gezielt gegensteuern können.
Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Verantwortung fairer zu verteilen, eigene Grenzen wahrzunehmen und Entlastung im Alltag zu schaffen.
Lernen Sie, Ihren Wiedereinstieg bewusst und gelassener zu gestalten – für mehr Klarheit, Energie und mentale Balance im Familien- und Berufsleben.

Die Veranstaltung wird nicht aufgezeichnet. Bitte informieren Sie sich über dieses besondere Format hier: https://www.familienservice.de/web/pme-assistance/gruppen-coachings.

Buchungsstatus: frei

Datum: 02.10.26

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 09:00 Uhr - 12:00 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: virtuell

Adresse: Wir senden Ihnen rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung die Zugangsdaten zu.

Kontakt: veranstaltungen-hannover@familienservice.de

Buchungsnummer: VA_101092

Anmeldeschluss: 29.09.26

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Tatjana Sperber, Caroline Fortmann

Medium: Internet

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner, Beschäftigte pme

Anmerkungen: Bitte beachten Sie, das Coaching findet in einem vertrauensvollen Rahmen statt, es wird NICHT aufgezeichnet und erfordert daher Ihre persönliche Teilnahme. Ein optionales Einzelcoaching ist inkludiert.

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