Tag der Gesundheit am Arbeitsplatz

Webinar am 28.04.2023 von 13:00-13:30 Uhr

Ein Impuls von Giannina Schmelling, Zertifizierte Ernährungsberaterin & M.Sc. in Ernährungstherapie

Kennen Sie das? Sie starten den Tag ohne Frühstück, trinken zu viel Kaffee und zwischen den Meetings verdrücken Sie ein Stück Kuchen, um die Anspannung zu kompensieren? Sie fühlen sich gehetzt, oft ausgelaugt und müde?

Ernährungsexpertin Giannina Schmelling gibt praktische Tipps und erklärt Selbstmanagement-Techniken, mit denen Sie schlechte Gewohnheiten durchbrechen und stressigen Situationen gelassener begegnen können.

Eine ausgewogene Ernährung im Joballtag macht Sie stressresistenter und leistungsstärker.

In 30 Minuten finden wir gemeinsam den Weg zu einer gesünderen und erfolgreichen Arbeitsroutine!

Asset-Herausgeber

Giannina Schmelling

Zertifizierte Ernährungsberaterin

Giannina Schmelling, M.Sc. in Ernährungstherapie und Zertifizierte Ernährungsberaterin, setzt auf individuelle, wissenschaftlich basierte Ernährungslösungen, um das Wohlbefinden und die Gesundheit ihrer Kund:innen zu fördern. 

Kontakt:

giannina.schmelling@familienservice.de

Webinar am 28.04.2023 von 13:00-13:30 Uhr

     

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