Wissenshappen: 2-Wochen-Challenge - Clean Eating

Süßigkeiten, Fertiggebäck, frittierte Snacks, Fleischersatzprodukte und Fertiggerichte sind Beispiele für stark verarbeitete Lebensmittel, die mittlerweile unsere Supermärkte dominieren. Doch wie kann man eine Ernährung ohne Fertigprodukte gestalten?

Lass uns das gemeinsam erkunden! Zwei Wochen ohne Zusatzstoffe, Geschmacksverstärker und Co., um deinen Darm zu entlasten und dir mehr Energie und Wohlbefinden zu schenken. Diese zwei Wochen sind für dich, um dich intensiv mit deiner Ernährung auseinanderzusetzen, mehr Bewusstsein für die Inhaltsstoffe in Lebensmitteln zu schaffen und neue Impulse für die Zeit danach zu sammeln.

Wir treffen uns täglich von Montag bis Freitag zwischen 11:45 und 12:00 Uhr für kurze Live-Impulse. Wir geben dir praktische Tipps, um mehr unverarbeitete Produkte in deinen Alltag zu integrieren. Der tägliche Austausch motiviert und macht die zwei Wochen zu einer inspirierenden Gemeinschaftserfahrung.