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Gelassen durch stürmische Zeiten - alltagstaugliches Stressmanagement
23.05.22
Viele Aufgaben und Veränderungen fordern uns sehr. Umso mehr ist es wichtig, ein Verständnis für die eigenen Bedürfnisse und notwendige Pausen in Zeiten von Stress und Druck zu kennen. So kann ein gelassenerer Umgang mit Stress gelingen und gelebt werden.
Details & Anmeldung

Buchungsstatus: frei

Datum: 23.05.22

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Format: Fachvortrag Plus

Veranstaltungsort: virtuell

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Buchungsnummer: VA_75651

Anmeldeschluss: 20.05.22

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Jeannette Ersoy

Medium: Internet, Telefon

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

Mehr Infos
Take a deep breath - achtsam und kraftvoll durch den Alltag kommen
31.05.22
Wir sind gewohnt, immer mehr in immer kürzerer Zeit zu bearbeiten. Dabei halten wir sowohl im Job als auch im Privatleben alle Bälle in der Luft und oft die Luft an. „Wieder zu Atem“ zu kommen, ist hierbei jedoch wichtig, um auch langfristig erfolgreich und gesund zu agieren. Dieser Fachvortrag zeigt Wege auf, wie das gehen kann.
Details & Anmeldung

Buchungsstatus: frei

Datum: 31.05.22

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Format: Fachvortrag Plus

Veranstaltungsort: virtuell

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Buchungsnummer: VA_75045

Anmeldeschluss: 30.05.22

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Jeannette Ersoy

Medium: Internet

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

Mehr Infos
Gruppencoaching: Me-Time – Zeit für mich und meinen Weg zu mehr Zufriedenheit
08.06.22 - 29.06.22
Es ist viel zu tun und wir kümmern uns am Arbeitsplatz und in der Familie um alle - außer uns selbst. Selbstfürsorge ist aber wichtig, wenn wir unser Leben voller Energie und Zufriedenheit leben wollen. Wie das geht, können Sie in diesem Gruppencoaching ausprobieren.
Details & Anmeldung

Buchungsstatus: Warteliste

Datum: 08.06.22 - 29.06.22

Veranstaltungstage: 4

Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Format: Gruppencoaching

Veranstaltungsort: virtuell

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Buchungsnummer: VA_75825

Anmeldeschluss: 07.06.22

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Jeannette Ersoy

Medium: Internet

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner, Beschäftigte pme

Mehr Infos
Digital Detoxen am Arbeitsplatz - schön und gut, aber wie?
14.06.22
Wir leben in einer digitalen Welt und das ist in vielen Teilen unseres Lebens auch angenehm und gut. Wenn unser Leben jedoch zu stark digitalisiert verläuft und es keinen Ausgleich zu digital freien Lebensbereichen mehr gibt, schrillt unsere Alarmglocke. Digital Detoxen soll es richten, aber sich einfach mal auszuschalten scheint doch zu utopisch. Wie es doch gehen kann, vermittelt der Fachvortrag.
Details & Anmeldung

Buchungsstatus: frei

Datum: 14.06.22

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:30 Uhr

Format: Fachvortrag Plus

Veranstaltungsort: virtuell

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Buchungsnummer: VA_75046

Anmeldeschluss: 13.06.22

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Jeannette Ersoy

Medium: Internet

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

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Ikigai – auf der Sinnsuche des Lebens
21.06.22
Iki (Leben) und gai (wertvoll) beschreiben die Grundlage eines Lebens, das sich lohnt zu leben und zufrieden macht.
Details & Anmeldung

Buchungsstatus: frei

Datum: 21.06.22

Veranstaltungstage: 1

Uhrzeit: 12:00 Uhr - 13:30 Uhr

Format: Fachvortrag Plus

Veranstaltungsort: virtuell

Themenbereich: Gesundheit - Stress/Burnout

Buchungsnummer: VA_76149

Anmeldeschluss: 20.06.22

Kosten: kostenfrei

Referent/in: Jeannette Ersoy

Medium: Internet, Telefon

Zielgruppen: Beschäftigte der Vertragspartner

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