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3. & 4. Preis: Go-out statt Burn-out!

Eine gesunde Alternative zum Arbeiten im Sitzen und in geschlossenen Räumen, bietet die „Beratungswerkstatt in Bewegung“. Sie findet außerhalb von geschlossenen Räumen in der Natur und beim Gehen statt. Die Neurobiologie jedes Menschen hilft dabei, durch die Bewegung in der Natur, Stress abzubauen und durch das lernförderliche Umfeld auf gute Gedanken zu kommen, sich besser zu fühlen und nachhaltigere Lösungsansätze zu finden. Inhalte dieser Beratungswerkstatt: Impulsvortrag zu Stress, Übungen zu den eigenen Stärken und Werten, Achtsamkeitsübung, Schutzfaktoren im Umgang mit Stress, etc.

„Was ist eine Beratungswerkstatt?“

Beratungswerkstätten dauern in der Regel 3 Stunden. Dabei werden Methoden, wie Kurzfachvortrag, Erfahrungsaustausch und eine kollegiale Beratung miteinander kombiniert um die wichtigsten Aspekte des Lernens, der Selbstreflexion und des Entwickelns von neuen Handlungsmöglichkeiten zu ermöglichen. Für bis zu 15 Beschäftigte.