Arbeitsplatzprogramme

Bewegungsprogramme, Ernährungsberatung & E-Coaching

Einseitige Belastungen am Arbeitsplatz und mangelnde Bewegung sind für viele gesundheitliche Störungen und körperliche Schäden bei Berufstätigen verantwortlich. Auch an physisch belastenden Arbeitsplätzen kann die Arbeit so gestalten werden, dass die persönliche Leistungsfähigkeit der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter über Jahre hinweg erhalten bleibt.

Fit und in Balance mit den E-Coaches

Gesundheitsförderung für alle Beschäftigten, unabhängig von Ort und Zeit. Woche für Woche begleiten Sie unsere E-Coaches auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.

Yoga@work

Unsere Zertifizierte Yoga-Lehrer konzeptionieren für Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter alltagstauglichen Übungen, die am Arbeitsplatz auch im Businessdress umgesetzt werden können.

Ernährungsberatung

Ernährung ist ein Top-Thema für Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Unsere Experten vermitteln in Vorträgen, Seminaren, Webinaren und Einzelcoachings relevantes Wissen über gesunde Ernährung und geben Anleitungen, wie man diese im Alltag umsetzen kann.